Уход за кожей после 30 лет — советы экспертов

 

Тридцатилетний возраст смело можно считать настоящим стрессом для нашей кожи. Если у юной пятнадцатилетней девушки эпидермис обновляется каждые две недели, то в бальзаковском возрасте это происходит один раз в месяц.

 

А знаете, почему? Потому, что снижается воспроизведение эстрогенов и протестерона. Коллагена и эластина вырабатывается тоже значительно меньше. И в результате кожа истончается, становится суше и теряет эластичность, усугубляются мимические морщины, появляются пигментные пятна.

 

В этот период обязательными этапами ежедневного ухода за кожей должны стать очищение, увлажнение, питание и защита. Одной из причин старения кожи является ее обезвоживание. Чтобы поддержать необходимый гидробаланс следует использовать средства с церамидами, обогащенными жирными кислотами и витамином Е, гилауроновой кислотой, ценность которой заключается в том, что она препятствует испарению влаги.

 

Также необходимо вести борьбу со свободными радикалами. Для этой цели следует подбирать средства, в которых содержатся фитоэстрогены и АНА-кислоты, которые способны усиливать синтез липидов в эпидермисе.

 

На первый взгляд может показаться, что правильное использование средств по уходу за кожей требует специального, как минимум, химического образования. Ничего подобного. Просто, не следует относиться к покупке кремов и других средств легкомысленно. А, приобретая их в специализированных магазинах, следует внимательно ознакомиться с их составом или проконсультироваться с продавцом.