Низкокалорийный снек, который можно есть даже после 18:00!
Очень вкусное диетическое блюдо, которое позволит держать себя в форме не срываться на сладости.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 300 г;
- курага 50 г;
- изюм 50 г;
- чернослив 50 г;
- мед 1 ст. л.
- ваниль и корица по вкусу.
Приготовление
1. Все ингредиенты измельчи и смешай с медом.
2. Когда тесто будет готово, сформируй печенье. Это можно сделать ложкой или пальцами.
3. Выпекай полезное печенье 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Совет: дополняй диетическое лакомство имбирным чаем.
Источник: cosmo.com.ua